- Section A:🌸 1｜【はじめに — 💖えり’s マンツーマン・キャリアデザイン紹介】
- 🌿 2｜【心の扉を開く・あなたの為の序章】
- 🌸 — これは、あなたの未来が静かに動き始める物語。—
- 💗 かわいく働くために、まず必要なのは「自分を、ほんの少し信じること。」
- 🌙 えり’s room：心をほどく小さなルール
- 🌼 「やりたいことが分からない」その悩みは、人生の入り口に立っている証拠。
- 💕 進路も、恋も、自分のことも。全部うまくいく“えり’s思考習慣”
- 🌷 えり’s メソッド：ゆっくりでいい。あなたのペースで大丈夫。
- 💐 えり’s マンツーマン・キャリアデザインが届けたいもの
- ✨ “メイクの会社に内定しました！自分にぴったりの職場です” 21歳・専門学生
- ✨ “自信がない私でも、働く未来を楽しみにできました” 18歳・高校生
- ✨ “将来の不安より、今のわたしを褒めてあげたい” 19歳・大学生
- 🔎 3｜【こんなあなたに — キャリアのお悩みリスト】
- 🧭 4｜【なぜ「キャリアもデザイン」が必要なのか？】
- 🛠 5｜【えり’s マンツーマン・キャリアデザイン とは？】
- 📊 6｜【キャリアデザイン・マップ：3つの柱とカリキュラム例】
- ✨ 7｜【💖えり’s マンツーマン・キャリアデザイン— “選ばれる私”になるためのチェックリスト】
- 💖 8｜【私のストーリー — なぜ“キャリアデザイン”を提供するのか】
- 🧩 9｜【よくある質問（FAQ）】
- 👠｜えり’s マンツーマンが選ばれる理由
Section A:🌸 1｜【はじめに — 💖えり’s マンツーマン・キャリアデザイン紹介】
「働くも、恋も、人生も。
運まかせじゃなくて、“私のキャリア”にする。」
自分の魅力を知り、
内面も外見も、すべてをあなた仕様に整える。就職、転職、独立、夢――どんな未来にも、
あなた一人じゃなく、えり’s が伴走する。
🌿 2｜【心の扉を開く・あなたの為の序章】
夜、ふと気づく。
「本当は、もっと輝けるはずなのに…」と。
制服でもスーツでも、
どれだけ身だしなみを整えても、
心がどこか曇っているなら、
光は外には映らない。
でもね。
あなたの価値は、服や肩書きだけじゃない――。
あなたの笑顔、言葉、夢、過去、好きなこと、
全部があなたの“色”になる。
だから。
今こそ、自分の“色”を見つけよう。
自分にしかないストーリーを、「魅力」に変えよう。
🌸 — これは、あなたの未来が静かに動き始める物語。—
ねえ、気づいてる？
あなたが今、“ちょっとだけ不安で、ちょっとだけ夢見てるこの瞬間”こそ、
未来がいちばん柔らかくて、いちばん変わりやすいタイミングなんだよ。
自信がぐらぐらする夜も、
SNSの誰かと比べて落ち込んだ朝も、
「働くって何？」と戸惑ったままベッドに顔を埋めた放課後も——
その全部が、
これから“自分を好きになるための準備運動”なんだ。
えりはそう信じているの。
そしてその信じ方を、あなたにも届けたい。
💗 かわいく働くために、まず必要なのは「自分を、ほんの少し信じること。」
あなたには、まだ気づいていない光がある。
だれかの前では出せなかった一面も、
苦手だと思い込んでしまったことも、
実は“あなたらしさ”のかけらなんだよ。
えり’s メソッドの基本はね、
「自分を可愛く信じる練習」 なの。
・完璧じゃなくていい
・スピードもいらない
・ゆっくり、ふわっとでいい
だって、キャリアは“競争”じゃなくて、
“世界でたったひとりのあなたが似合う未来”を探す旅だから。
頑張りすぎて息が詰まったなら、
深呼吸して、好きなカフェラテ飲んで、
少し笑える動画でも見よう。
それも立派な成長。
あなたは、ちゃんと前に進んでる。
🌙 えり’s room：心をほどく小さなルール
恋も仕事もね、
実は“同じルール”があるんだよ。
自分を好きでいる日ほどうまくいく。
自分に優しいほど選ばれる。
素直な気持ちで向き合うほどうまくいく。
これは、恋愛でも就活でも同じ。
面接も恋も、
最初に好きになられるのは、
“無理をしていないあなた”だから。
肩の力抜いていいんだよ。
あなたのままで、十分かわいいから。
🌼 「やりたいことが分からない」その悩みは、人生の入り口に立っている証拠。
“やりたいこと”ってね、
最初からキラキラして見えるわけじゃないんだよ。
・ちょっと興味ある
・なんか楽しそう
・好きかも
そんな“小さなときめき”を拾い集めていくと、
気づいたらひとつの道になっていたりする。
えり’s キャリアデザインでは、
その“ときめきのかけら”を丁寧に拾って、
未来のあなたへつなげる地図を一緒に作っていく。
あなたの未来は、
まだ何色にも染まっていないからこそ、
いくらでもかわいくデザインできるんだよ。
💕 進路も、恋も、自分のことも。全部うまくいく“えり’s思考習慣”
えりはいつも、こんなことを女の子たちに伝えてるの。
01｜事実と感情を分ける
「落ちた＝私に価値がない」じゃなくて
「落ちた＝相性が合わなかっただけ」。
02｜“できる私”ならどう選ぶ？
未来の私なら、どっちを選ぶ？
この問いかけだけで、答えは柔らかく見えてくる。
03｜小さな成功を褒めるクセをつける
エントリー1社でも、自己分析30分でも、
それはもう立派な前進。
04｜恋も仕事も“素直さ”が勝ち
自分らしくいられる場所こそ、
あなたが輝くステージ。
この4つができるとね——
ほんと、人生がどんどんかわいく動き始めるの。
🌷 えり’s メソッド：ゆっくりでいい。あなたのペースで大丈夫。
がんばりすぎなくていいよ。
ゆっくり息を吸って、ゆっくり吐いて、
心がほぐれるまで待ってあげよう。
あなたはね、急がなくていい。
ちゃんと未来はあなたを待っていてくれる。
恋だって、仕事だって、
ひとつひとつあなたのタイミングでやってくれば大丈夫。
その歩幅が“あなたらしさ”だから。
💐 えり’s マンツーマン・キャリアデザインが届けたいもの
このコーチングは、ただのキャリア講座じゃない。
“人生の選び方”と“自分の育て方”を教える、大切な教科書。
10代・20代の女の子が、
「自分の未来をちゃんと好きになれる方法」を全部詰め込んだコーチング。
そして——
えり’sで学んだものは、
恋愛にも、友だち関係にも、将来の結婚にも、
全部つながっていく。
人生は、やさしくつながってるから。
🌈 — ここから、少しだけ“先輩の未来”を覗いてみる？ —
えり’sを卒業した子たちは、
いつもこんな言葉を残していく。
✨ “メイクの会社に内定しました！自分にぴったりの職場です” 21歳・専門学生
最初は「自分に強みなんてない」と涙していた子。
でも、えりと一緒に“言葉の宝探し”をしていく中で、
「人の気持ちを丁寧に拾える子」だと気づき——
それが最大の魅力として面接で光った。
面接官に
「あなたの笑顔はお客様の不安を消せる」
と言われ、憧れの美容会社に内定。
今は毎日、コスメに囲まれて働いている。
✨ “自信がない私でも、働く未来を楽しみにできました” 18歳・高校生
自己分析は苦手。
将来の夢もふわっとしていた女の子。
でも、えりのカウンセリングで
「私、人の相談を聞くのが好きかも」と気づいて、
事務＋接客の仕事を志望へ。
企業選びも、志望動機も、
全部マンツーマンで一緒に作っていき、
最終的に“自分を大切にしてくれる会社”に出会えた。
内定の日、泣きながら
「えりさんに出会えてよかった」
ってメッセージをくれた。
✨ “将来の不安より、今のわたしを褒めてあげたい” 19歳・大学生
焦っていた子ほど、変わるスピードが美しい。
「みんな決まってるのに私だけ…」
と嘆いていた彼女も、
えり’s メソッドで“自分基準での選択”を覚えてからは、
驚くほど表情が晴れた。
今は “マイペースでもちゃんと前に進める”
その感覚を手に入れて、
穏やかに新生活をスタートしている。
💖 次は、あなたの出番。
あなたはもっと可愛く働けるし、
もっと自分を好きになれるし、
もっと未来を楽しんでいいんだよ。
このページは、
あなたの“最初の一歩”の背中をそっと押すためにある。
焦らなくていい。
迷ってもいい。
泣く日があってもいい。
その全部が、
あなたのキャリアを優しく育てるエッセンスになるから。
えりは、いつでも味方だよ。
あなたの未来は、ちゃんと明るくなるから。
さあ一緒に——
“あなたの人生を、かわいくデザインしよう。”
🔎 3｜【こんなあなたに — キャリアのお悩みリスト】
- 自分に自信がなくて、応募ボタンを押せない
- 志望動機・自己PRがうまく書けない／自分の強みが分からない
- 今の仕事にモヤモヤ。転職したいけど次が見えない
- 独立やフリーランス、自分の“好き”を仕事にしたい
- 将来の方向が定まらず、不安がある
- 美活したいけど、どう仕事に活かせばいいか分からない
もし一つでも当てはまるなら、
それは“チャンス”。
まだ見ぬ「可能性」が、
あなたの中に眠っている。
🧭 4｜【なぜ「キャリアもデザイン」が必要なのか？】
社会は複雑で、競争は激しい。
“これで大丈夫” の安心感は、
自分を小さく見せる呪縛になる。
でも――
自分の価値を、自分で発信できる人が、 選ばれる。
✅ 強みが分かっている人は、迷わない。
✅ 自分の色を自覚している人は、自信をもって立てる。
✅ 自分の未来を描ける人は、自分で扉を開ける。
“受け身” じゃなく、“自分主導”。
それが、これからを生き抜く、あなたの武器となる。
🛠 5｜【えり’s マンツーマン・キャリアデザイン とは？】
“あなただけのキャリア” を、マンツーマンで設計するプログラム。
就活・転職・独立・好き × 仕事 … 各々の目標に沿って、
外見・内面・マインド・行動、すべてを整える。
🎯 💖えり’s マンツーマン・キャリアデザインの対象
- 就活を始めたばかりの大学生・新卒
- 転職を考えている第二新卒〜社会人
- 美容・ファッション・サービス業など、「好き」を仕事にしたい人
- 自分の市場価値を高めたい人
- 将来のキャリアをちゃんと自分で描きたい人
💡 プログラムの特徴
- あなただけの「強み／魅力」の発見と言語化
- 応募書類添削、面接対策、志望動機ブラッシュアップ
- 内面と外見のトータルサポート（マインド × 美活）
- 自分らしい働き方・人生設計のための伴走
📊 6｜【キャリアデザイン・マップ：3つの柱とカリキュラム例】
| 柱 | 内容 | 得られる成果 |
|---|---|---|
| 柱①：自己分析 & 自己プロデュース | ・強み・価値観の棚卸し ・好き／得意の言語化 ・「私ブランド」の確立 | 自信が持てる／自分の方向性が明確に |
| 柱②：応募力強化 & 面接突破力 | ・履歴書／職務経歴書添削 ・志望動機・自己PR設計 ・面接対策（所作・言葉・マインド） | 面接通過率UP／自分らしく話せる |
| 柱③：人生設計 & キャリアプランニング | ・将来ビジョン設計 ・働き方の軸設計 ・ライフバランス設計 | 長く続けられる／ブレない働き方の土台形成 |
📅 カリキュラム例
- 自己分析ワークセッション
- 魅せ方・見せ方のプロデュース
- 応募書類ブラッシュアップ
- 模擬面接 & フィードバック
- キャリアプラン設計ワーク
- 美活／マインドケア相談
✨ 7｜【💖えり’s マンツーマン・キャリアデザイン— “選ばれる私”になるためのチェックリスト】
- 自分の「強み・好き」を言葉にできる
- 第三者から見た自分の魅力を知っている
- 応募書類に自分らしさがある
- 面接で自然に自分を表現できる
- 将来の目標・働き方・生き方に軸がある
- 自分の外見・内面を整える習慣がある
- 自分を信じて、一歩踏み出せる勇気がある
💖 8｜【私のストーリー — なぜ“キャリアデザイン”を提供するのか】
あの日の私は、すごく小さかった。
世界のすみっこで、
「どうしたら“わたし”を好きになれるんだろう」
と、ずっと考えていた。
学校でも家でも、“良い子”でいるのが当たり前で、
期待に応えようと頑張っているのに、
ほんとうの私はどんどん置いてきぼりになる気がして。
スマホの画面に映るキラキラした同世代の子たちが、
遠い世界の住人に見えた。
“愛される子”と“選ばれる子”と“夢を叶える子”は、
生まれつきそういう星の下にいるんだって思ってた。
でも、そんな幻想がくずれた瞬間があった。
面接でボロボロになって泣いた日、
ある言葉をかけてもらったの。
「あなたが気づいていないだけで、
あなたにはすでに光があるよ。“似合う”も、“求められる”も、ほんとは自分で決めていいの。」
その一言で、胸の奥がじんわり熱くなって。
“似合うとか、やりたい事とか、可愛くなるとかって、探すものじゃなくて思い出すもの”なんだと
やっと気づいた。
そこから私は、
キャリアも恋も、ひとつずつ“自分の手で選びとる”練習をはじめた。
✔ 一度は落ちた企業に再挑戦して逆転合格したこと
✔「かわいく信じる習慣」を作って、人に優しくできる自分に気づけたこと
✔ 恋愛で同じ失敗を繰り返さなくなったこと
✔落ち込んだ日でも立ち直る“心の軸”を作ったこと
✔そして最後に “わたしを大切にしてくれる仕事” に出会えたこと
どれも全部、小さな一歩の積み重ねだった。
だけど、あの一歩がなかったら、今ここにいない。
気づいたの。
人は、自分を信じる力を取り戻した瞬間、
人生の流れがガラッと変わる。
面接の現場に立つようになってから、
毎月100名以上の“夢を持つ女の子”を見てきて、
確信したことがある。
「能力よりも、“自分を信じる準備”ができてる子から受かっていく」
その“大切な部分”って、
学校でも教わらないし、自己流では難しい。
けれど、教われば、一生使える魔法になる。
私は、その魔法を届けたくて、
えり’s キャリアデザインをつくった。
あなたの人生が、
“誰かに選ばれるもの”ではなく、
あなた自身が選んでいくものになるために。
恋も、夢も、仕事も、
その全部があなたの味方になる未来をつくるために。
あなたの“光”を思い出すお手伝いをしたい。
それが私がここにいる理由です。
🧩 9｜【よくある質問（FAQ）】
Q. 職歴がない／ブランクがあっても大丈夫？
→ 大丈夫です。強みは“経験”だけじゃない。“あなたの人間性・考え方・価値観”を丁寧に言語化します。
Q. 今の仕事を辞めずに利用できますか？
→ はい。あなたのライフスタイルに合わせてプランを調整します。
Q. 本当に私の魅力を見つけてもらえますか？
→ マンツーマンで向き合うからこそ、深く伴走します。あなたの良さを一緒に見つけ、表現できるように導きます。
Q. 費用は？どんなプランがありますか？
→ あなたの状況や目標に合わせたプランをご提案します。まずは無料相談で相談内容を聞かせてください。
“未来は、もっとかわいくていい。”
今日より少しだけ自分を信じた朝は、
髪がうまく巻けるみたいに、
心もふわっと軽くなる。
胸の奥が“きゅっ”となる不安さえ、
未来へのサインだと思えたら——
あなたのキャリアは、もっと優しく動き始める。
迷っても、立ち止まってもいい。
「どうしたらいいの？」って泣いた夜のぶんだけ、
あなたは、“自分のこと”をちゃんと考えた証だから。
キャリアは、背伸びじゃない。
かわいく、しなやかに、
“今のあなた”から始めるもの。
ここから一緒に、
あなたの中の光を拾い集めよう。
👠｜えり’s マンツーマンが選ばれる理由
【✓】かわいく働きたい
【✓】強みが分からない
【✓】企業選びで迷子
【✓】面接が怖い
【✓】気持ちが揺れやすい
【✓】ひとりで頑張るのに疲れた
“就活・転職”の正解はひとつじゃない。
だからこそ 「あなたが幸せになれる選び方」 を、
えりが一緒に見つけていく。
🌸 えり’s マンツーマン・キャリアデザインで、心の奥を、ひとつ開いて
不安ってね、あなたが“ちゃんと考えている証拠”。
適当に生きていたら、そもそも迷わないから。
迷うことは弱さじゃなくて、
“未来を大切にしてる強さ”なんだよ。
だから大丈夫。
えりがいるから、あなたは迷子のまま終わらない。
🌸 えり’sメソッド：キラキャリ3本軸
| 軸 | 内容 | 得られる変化 |
|---|---|---|
| ① 可愛く信じるセルフイメージ | 思考整理・感情分離 | 自信が安定し、顔つきがやわらぐ |
| ② ブランドデザイン戦略 | 強みの言語化・企業軸設計 | “選ばれる”プロフィールになる |
| ③ 面接勝ちパターン構築 | 話し方／表現／動作 | 自然体で好印象が作れる |
💖えり’s マンツーマン・キャリアデザインでセルフイメージの魔法を使って
人はね、
“こうなりたい私”を少し信じただけで、
言葉も、歩き方も、表情も変わる。
無理に完璧にならなくていい。
“未来の私だったらどうする？”を
そっと想像するだけで、
あなたの人生は確実に動き始めるから。
💕 このプログラムで叶うこと
🎀 01｜魅力を“言葉”に
あなたのよさは、気づかれず眠っている。
えりとの対話で、それが“言葉”としてくっきり形になる。
🎀 02｜迷わないキャリア選び
方向性・軸・働き方を整理。
「どこ受ければいい？」の迷子を卒業。
🎀 03｜面接が自然体でできる
あなたに合ったシナリオで、
“背伸びしない好印象”を作る。
🎀 04｜一生使えるスキルが残る
自己理解と言語化力は、一度身につくと一生の武器。
💖えり’s マンツーマン・キャリアデザインで未来を変える
未来ってね、突然変わらない。
でも、“考え方が少しだけ変わった日”から動き出す。
あなたが自分を信じた分だけ、
世界は優しく配置換えをしてくれる。
そのことに気づけた瞬間、
キャリアは怖くなくなるんだよ。
💼 ｜えり’s マンツーマン カリキュラム
✨STEP 0｜事前ワーク
| 内容 | 効果 |
|---|---|
| 価値観マップ | ぶれない軸ができる |
| 性格タイプ診断 | 合う職種が見える |
| 未来イメージ | ゴールが鮮明になる |
✨STEP 1｜自己分析 / 強み言語化
| テーマ | 出来上がるもの |
|---|---|
| 過去の棚卸し | 強みの根拠 |
| 行動特徴 | あなたらしさの定義 |
| ギャップ調整 | 伸ばすポイント |
✨STEP 2｜キャリアデザイン
| 内容 | 効果 |
|---|---|
| 業界・職種案内 | “迷い”が消える |
| マッチ度分析 | 合わない企業を排除 |
| キャリア地図 | 1〜3年の戦略が見える |
✨STEP 3｜書類戦略
| 項目 | 完成物 |
|---|---|
| ES・履歴書構築 | 選ばれるプロフィール |
| 魅せ方統一 | 紹介文テンプレ |
| 実績ストック | 面接用素材 |
✨STEP 4｜面接対策
| 内容 | 得られること |
|---|---|
| 話し方レクチャー | 優しい印象が作れる |
| 質問テンプレ | 当日迷わなくなる |
| 緊張対策 | メンタル安定 |
✨STEP 5｜フォロー
- 内定後不安ケア
- 入社前の心の整え
- 働き始めの軸確認
💐 えり’s アドバイス
努力ってね、
“やさしい積み重ね”でできている。
急にがんばる必要はないよ。
あなたのペースで大丈夫。
ゆっくりでいいから、
“未来のあなたに近づく選択”を一緒に集めよう。
👠えり’s キャリア戦略フレーム
| パート | 目的 | 内容 |
|---|---|---|
| 未来ビジョン | 方向性 | 理想の働き方 |
| 価値観 | ぶれない軸 | 大事にしたい3つ |
| 強み | 武器 | 行動特徴×経験 |
| 適職タイプ | 合う環境 | 性格×職種分析 |
| 面接ストーリー | “選ばれる理由”構築 | エピソード化 |
💖えり’s マンツーマン・キャリアデザイン：あなたを大切にする選び方
“戦略”って難しく聞こえるけど、
本当は、
「あなたを大切にする選び方」のこと。
好きか嫌いか、
楽しいか苦しいか、
ちゃんと自分に聞いて決めていいんだよ。
💖えり’s マンツーマン・キャリアデザイン、心の整え方
| 悩み | 整え方 | えり’sアドバイス |
|---|---|---|
| 不安 | 書き出す | 「見える化」で半分消える |
| 焦り | 比較を止める日をつくる | SNS断食デー |
| 自信の揺れ | 事実と感情を分ける | 思考の癖を整える |
| 方向性迷い | 軸の再確認 | 価値観3つに戻る |
あなたの心はね、
ちゃんと未来を知ってる。
だから不安になるし、焦るし、泣いちゃう日もある。
でも——
泣いた分だけ、
“やさしい未来”がやってくる。
キャリアって、本当はとてもあたたかいものだから。
“えりさんに出会って、
私のくすんだ未来が、
ほんのり桜色に染まりました。”
こんな声が届く理由はただひとつ。
あなたの未来を、
あなた以上に信じているから。
あなたが、あなたのことを選ぶ。
強みを知り、魅力を磨き、言葉を整え、未来を描く――。
そのプロセスこそが、
あなた自身を “選ばれる存在” にする。
そして、あなたが選ぶその未来に、
えり’s は、真っ直ぐ伴走する。
Section B:✦えり’s プログラムの理念 ― 私たちは、自分の人生の“主人公”に戻るために学ぶ。
私たちの人生には、
知らないうちに積み重なってきた「期待」と「役割」がある。
“ちゃんとしなきゃ”
“失敗しちゃいけない”
“愛される子でいなきゃ”
この世界に生きていると、
気づかないうちに、誰かの望む“良い子の仮面”が増えていく。
でもね、あの日、私は気づいたの。
人生の主役って、いつだって “わたし” のはずだったのに、
いつからか脇役のように生きていた。
だから決めた。
えり’s ビューティーキャリアデザインは、
女の子たちが “主人公の座” を取り戻すためのプログラムにしよう、と。
ここで学ぶのは、ただの就活テクニックじゃない。
・“かわいく信じる習慣”
・“誰かではなく、自分に選ばれる生き方”
・“心が折れそうな日の整え方”
・“自分の未来に責任を持つ強さと自由さ”
人生のキャリアは、
「夢のある仕事に就くこと」だけじゃない。
“自分の人生を大切にデザインできるようになること”。
それがこのプログラムの理念です。
✦ えり’s メソッドの原点
―「自分を信じること」ほど、習得すべき立派なスキルはない。
“自信”って、
ある日突然ふわっと湧いてくるものじゃない。
あの子が可愛いからできるんでしょ？
あの子はもともと優秀だから選ばれるんでしょ？
そんなふうに思っていた時期が私にもあった。
でも面接官として、人事として、
そして何より「日本中の女の子たち」と話してきて確信した。
選ばれる子に共通するのは、ただひとつ。
“自分をていねいに扱う練習”をしてきたかどうか。
だから、えり’sメソッドのスタート地点はここ。
✿ STEP1：事実と感情を分ける
✿ STEP2：「できること」と「伸ばしたいこと」を整理する
✿ STEP3：自分の魅力を“言語化”する
✿ STEP4：心が折れた日の“整え方”を持つ
✿ STEP5：“愛と仕事の両方”で応用できる自分になる
これらはすべて、
“自分を信じる力”を育てる土台。
恋で不安になったときにも、
仕事で落ち込んだときにも、
同じ方法で立ち上がれる。
だから私は、こう名付けた。
「えり’sメソッドは、一生ものの自己肯定スキル」
✦ 女の子たちに伝えたい３つのこと
― あなたの未来は、あなたを裏切らない。
私はたくさんの女の子の涙も笑顔も見てきた。
だからこそ、この３つは絶対に伝えたい。
①「あなたは、すでに“持っている”」
誰かに足りないと言われたわけでもないのに、
自分の欠けている部分ばかり探してしまう日がある。
でもね、
ほんとうは誰も、何も欠けていない。
あなたの中には、
優しさも、愛される力も、選ばれる魅力も、
すでに全部そろっている。
ただ、それに“気づく言葉”をまだ持っていないだけ。
えり’sは、その言葉を一緒に見つけにいく場所。
②「努力は、あなたを裏切らない」
“がんばったのに伝わらなかった”
“努力したのに報われなかった”
そんな夜って、人生の中で何度も来る。
でもね、私は知っているよ。
努力って、あなたを見捨てることは一度もない。
ただ“少し遅れて叶う”だけ。
あなたが続けてきた小さな一歩は、
ある日、まとめて光になる。
だから大丈夫。
ゆっくりでいい。
息を吸って、今日の一歩を踏み出せばそれで十分。
③「人生は、誰かに選ばれるための舞台じゃない」
“選ばれなかったらどうしよう”
“好かれなかったら終わりだ”
“落ちたら価値がない気がする”
そう思うのは、優しいあなたの証拠。
でも、忘れないでね。
人生って、“誰かに評価されるゲーム”じゃない。
自分を生きるための舞台なんだよ。
あなたがあなたを選べたとき、
世界はあなたの方から近づいてくる。
これがえり’sが一番伝えたいメッセージ。
Section C:✦ えり’s 卒業生ストーリー 「小さな勇気が未来を変えた女の子たちの物語」
人生が変わる瞬間って、
ドラマみたいに派手じゃなくて、
もっと静かで、繊細で、
心の中の“ひそかな気づき”から始まる。
ここでは、
実際にえり’sと一緒に歩いた女の子たちの物語を、
そっと紹介するね。
① 美容会社内定｜みゆ（20）
―「自信ゼロのわたし」が、“誰かの美しさを支える人”になれた。
みゆちゃんは、最初のカウンセリングで泣いていた。
理由を聞くと、
「わたし、ほんとに何もないんです…」
と、うつむいてしまった。
話を聞けば聞くほど分かったことがある。
“ない”んじゃない。
ただ、“見つけ方”を知らないだけ。
わたしたちは一緒に、
みゆのやさしさ、言葉づかい、手先のていねいさを
ひとつずつ言語化した。
えり’s coaching noteでは、この段階を
《価値の棚卸し》 と呼ぶ。
・相手の表情の変化にすぐ気づける
・人の気持ちに寄り添える
・作業が丁寧で、清潔感がある
・責任感が強い
この“みゆの宝物”を言語化すると、
彼女の表情が少しずつ変わっていった。
そして迎えた最終面接。
震えながらも彼女はこう言った。
「美容の力で、人を笑顔にする仕事がしたいです。
過去のわたしが救われたように。」
その言葉が面接官の心を動かし、
彼女は大手美容企業に内定。
泣きながら電話をくれたあの日、
「自信って、こんなに温かいんですね」
と笑った顔は、今も忘れられない。
② 航空会社 内々定｜りこ（21）
―「憧れは、努力が本気になった時、現実になる。」
りこちゃんは、夢に翼が生えた子だった。
だけど、その翼を自分で折ろうとしていた。
「英語が苦手で…」
「見た目に自信がなくて…」
「私なんか、場違いですよね」
いいや、違う。
りこちゃんの魅力は
**“空気をまろやかにする笑顔”**だった。
えり’s coaching note で、彼女は
自分では気づいていなかった強みを整理していった。
✧ 気配りのスピード
✧ ピンチのときほど落ち着ける
✧ 相手の言いたいことを察知できる
✧ 自分より人を優先できるやさしさ
これは、航空業界の“最重要スキル”。
面接練習では何度も声が震えたけれど、
毎回、最後に笑って終われた。
そして、ある日——
「りこさん、次の選考へ進んでください」
そのメールをスクショして送ってくれた。
最終面接の彼女は、
もう自信のない女の子じゃなく、
“誰かの旅を守る存在”だった。
そして内々定。
夢って、叶った瞬間は静か。
でもその静けさは、“努力の音”が全部積もった証拠。
③ アパレル｜あんな（19）
―「好きな世界で生きていい」と初めて自分に許した日。
あんなちゃんは、
初めて会った時から“おしゃれの天才”だった。
でも言ったのはこう。
「センスとか、感覚でやってるだけで…
仕事に使えるほどじゃないです」
いいや、それ仕事になる。
だって、あんなちゃんの服は
“その子がその日を好きになれる服”だったから。
えり’sでは、彼女の“感覚”を“言葉”に変える訓練をした。
・どうしてその色を選んだのか
・何を意識してバランスを取っているのか
・相手の雰囲気をどう読んでいるのか
こうして“感覚の言語化”ができた瞬間、
彼女の強みは一気に“武器”になった。
面接官はこう言った。
「あなたのセンスは、技術として成立していますね。」
その一言で、彼女は涙をこぼした。
✦ 体験者の声・変化の描写
―「わたしって、こんな色だったんだ」と気づけた場所。
えり’sに来た女の子たちは、
帰るときには、必ず“表情”が違う。
ここでは、実際の声をそのままの温度で紹介するね。
🕊 ことね（20）
「初めて、人に優しくされるのと同じくらい、
“自分に優しくする”って心が軽くなるんだと思った」
最初は瞳がいつも泣き出しそうだった子が、
6回目のレッスンでは
“まるっ”としたやわらかい笑顔になっていた。
🩰 りな（22）
「面接が怖くなくなりました。
“聞かれるんじゃない、話しにいく”に変わっただけで
世界の見え方が変わった。」
coaching noteで行ったのは
“質問の意図”を読み解く練習。
理解すれば、恐怖は透明になる。
🌸 みらい（19）
「恋の悩みも、就活の悩みも、
根っこは“自分を信じられるか”なんだと知った。」
これ、えり’sメソッドの核心。
キャリアにも恋にも効く“軸”が一本できると、人生全体が変わる。
✦ キャリアと恋が同時に整った子たちの話
―「人生って、ひとつが整うと全部つながるんだね」
えり’sを続けていると分かることがある。
仕事と恋って、別々じゃなくて“同じ心”でできてる。
自分を大切にする力が育つと、
どちらも一緒に軽くなる。
ここでは、その象徴みたいな女の子たちの話を。
◆ なぎさ（21）
―「内定と同時に、ずっと好きだった彼に告白されました」
なぎさちゃんは、
“自分を後回し”にする癖がある子だった。
えり’sでは
「かわいく信じる習慣」を徹底してつくった。
その結果——
✔ 面接で堂々と自己PRできるように
✔ バイト先で急に頼られるように
✔ そして、ずっと片思いしてた彼に告白された
彼女は言った。
「私、人生で初めて“選ばれた”って思ったんです」
でも本当は、
彼女は“自分を選べる子”になれる準備ができただけ。
それが恋と仕事、両方に効いただけ。
◆ しおり（20）
―「自己肯定感が上がったら、恋も仕事も面白いくらいうまくいった」
しおりちゃんは、最初こう言っていた。
「彼に合わせすぎて疲れちゃって…
仕事も落ちてばかりで…
なんか全部うまくいかなくて」
えり’s coaching noteでは
“自分の境界線をつくること”をまず教えた。
その結果——
✔ 彼と対等に話せるようになった
✔ 面接で落ち着いて話せるようになった
✔ 内定ももらい、恋も回り始めた
人生って、
自分を雑に扱うほど全部が重くなり、
大切にするほど全部が軽くなる。
その法則を、しおりちゃんが体現して教えてくれた。
✦ 最後に
― あなたも、きっと大丈夫。
えり’sに来る子たちは、
特別でも、選ばれた子でもない。
でもね、“一歩踏み出した”という一点だけが特別。
その勇気を持てる子の未来は、必ず変わる。
あなたの人生には、
まだ見えていない光がたくさんある。
その光を一緒に見つけるのが、
えり’s キャリアデザインのお仕事。
えりは、いつでも味方だよ。
Section D:✦ カリキュラム基本の全体図 ― あなたの“心・言葉・未来”が優しく整っていく道のり。
えり’s ビューティーキャリアデザインは、
ただ「受かるため」だけのプログラムじゃなくて、
“これから何度でも立ち上がれる力”を育てる講座。
だから、カリキュラムは全部で３つのレイヤーに分かれているよ。
🌸 レイヤー1：心を整える（Inner design）
— 自分の心に、ふわっと春風を入れるステージ。
STEP｜話す言葉の“透明度”が上がる
1｜事実と感情を分ける練習
2｜落ち込む日のための「心のルール」づくり
3｜“自分の味方でいる”ためのセルフケア
4｜心にストックしておく“言葉の栄養”
5｜自信を育てる毎日のミニ習慣
▶ 心が整うと、話す言葉の“透明度”が上がる。
▶ このステージは恋にも仕事にもいちばん効くよ。
♡ レイヤー2：言葉を整える（Language design）
— 自分の魅力を“伝えられる”女の子になるステージ。
STEP｜言葉が整う＝未来が整う
1｜強みと価値の棚卸し
2｜自己PRの言語化
3｜“やりたいこと”の翻訳作業
4｜面接で使えるストーリー構築
5｜第一印象UPの話し方・表情
▶ えり’s coaching noteでも大人気のパート。
▶ 「言葉が整う＝未来が整う」って本当だよ。
✈ レイヤー3：未来を整える（Future design）
— “なりたい未来”を現実にしていくステージ。
STEP｜選ばれる側から“選ぶ側”に
1｜企業選び／環境選びの基準づくり
2｜応募書類の戦略設計
3｜模擬面接（えり指導）
4｜進捗管理／心のケア
5｜内定後の“未来プラン”作成
▶ ここまで来ると、あなたはもう“自分の人生の主人公”。
▶ 恋愛・仕事どちらも、選ばれる側から“選ぶ側”に変わる。
✦ 受講後のロードマップ
― 受講が終わったあとに、どんな未来が待っているの？
受講した女の子たちは、
その後の人生でこんなふうに成長していくよ。
🌱 1ヶ月後
・“落ち込んでも戻ってこれる軸”ができる
・人にどう見られているかより “自分の心” を優先できる
・考え方がふわっと軽くなる
🌼 3ヶ月後
・自己PRが自然とできる
・人間関係の疲れがへる
・恋で迷子になりにくくなる
・将来が“楽しみ”に思える日が増える
🌸 半年後〜1年後
・仕事での評価が上がる
・恋愛が安定する／良い出会いが増える
・新しい世界に躊躇なく入れるようになる
・なりたい未来が“現実の予定表”になっている
▶ えり’sは “受講がゴール” じゃなくて
**“人生の土台づくり”**だから、卒業してからが本番だよ。
✦ 初回カウンセリングの流れ
― 怖くないよ。初回は、ただ“あなたの話を聞かせてほしいだけ”。
初回は60〜90分。
あなたのことを、ていねいに、やさしく、ひとつずつ聞いていくよ。
① ヒアリング（心の状態と現在地）
・今の気持ち
・抱えている不安
・これまで頑張ってきたこと
・人間関係や恋のことも必要なら歓迎だよ
▶ 無理に話さなくて大丈夫。話せる範囲でOK。
② “未来のイメージ” をいっしょに確認
・どんな仕事をしたい？
・どんな生活を送りたい？
・どんな恋をしたい？
・どんな女性になりたい？
▶ 答えがなくても大丈夫。一緒に探す時間。
③ 目標設定（あなた専用の“未来マップ”づくり）
・短期／中期の目標
・やるべきことの優先順位
・心のケア方法
・えり’sがサポートできるポイント
④ プログラムの提案
カスタムメニューで
「あなたに必要なレッスン」だけを組むよ。
⑤ 今のあなたの“光”を言語化してお渡し
あなたが気づけていない魅力を、えりが言葉にしてお伝えするよ。
これだけで、泣いちゃう子も多いの。
✦ よくある質問
― はじめてでも安心してね。ここは“あなたの味方”の場所。
❁ Q1｜自信がなくても、受けていいですか？
→ もちろん。むしろ自信がない子のためのプログラム。
ここで“自分のことをていねいに扱う”練習をするよ。
❁ Q2｜まだ進路が決まっていなくても大丈夫？
→ 大丈夫。進路迷子の子ほど、整理からスタートするのがおすすめ。
❁ Q3｜恋や人間関係の相談もしていい？
→ OK！
キャリアと恋は一本の糸でつながってるから、どちらもサポートできるよ。
❁ Q4｜話すのが苦手なんですが…
→ 無理に話さなくて大丈夫。
えりがゆっくり質問するから、安心して。
❁ Q5｜本当に変われますか？
→ はい。
“自分の心の使い方”を知ると、誰でも変われる。
えり’s卒業生が証明してくれているよ。
Section E”🌸 まずは“無料相談（初回カウンセリング）”から始めませんか？
えり’sのプログラムは、
あなたの人生や心の状態をていねいに見てから
“あなたにいちばん合うコースを一緒に選ぶ”スタイル。
だから、今の時点で
「どのコースが正しいかわからない…」
「まず相談だけしたい…」
という子、大歓迎です。
初回は無料で、無理な勧誘も一切なし。
あなたのペースで、安心して話せる時間にするよ。
✦ ＼ 無料相談に申し込む ／
※ 押すと、HPの「お問い合わせ」ページに移動します。
※ コースは “仮選択”でOK。
本番は相談後にいっしょに決めようね。
③ 「お問い合わせ」ページの使い方を、わかりやすく案内
【お申し込みの流れ】
① お問い合わせフォームを開く
（ボタンからジャンプできるよ）
② 6番の項目「ご希望の個別コーチングプログラム」で
以下の7コースの中から、気になるものを1つ選んでね。
- えり’s マンツーマン・キャリアデザイン
- えり’s マンツーマン・キャリアティーン
- えり’s マンツーマン・キャリア・ランウェイ
- えり’s セルフラブ・コーチング
- えり’s プリンセス・ブライド コーチング
- えり’s マンツーマン・インフルエンス・デザイン
- えり’s マンツーマン・ティーン・ランウェイ
※ 迷ったときは “直感でOK”。
初回相談で、えりがあなたに合うコースを調整するよ。
④ 相談後〜受講開始までの流れ
（「安心して、お申し込みできます。」）
✦【無料相談 → 受講開始までのステップ】✦
1｜無料相談（初回カウンセリング）
あなたの心・状況・希望・将来の方向性を一緒に確認するよ。
2｜コース・カリキュラムを決定
7つのコースから、
あなたに必要な内容だけを組んだ“完全オーダーメイド”で設計。
3｜Squareで請求書をお送りします
お支払いは前払い制。
カード決済／キャッシュレス対応で安心。
ご希望の方には、直接銀行振込対応も、もちろん可能です。
4｜入金確認後、コーチングスタート
あなた専用のオンラインルームで、
えりと二人三脚のセッションが始まります。
🌼 「まだ決められない…」という方へ
＼ 大丈夫。まずは、話してみよ？ ／
あなたの心を整えて、
“いま必要な一歩”を一緒に探すのが、えりの役目だから。
▶ 無料相談で話してみる（お問い合わせへ）
✧ 各コースの詳細を先に見たい方はこちら
▶ 商品・サービス紹介ページを見る
（7コースの説明がまとまっているページへご案内）