「大きく変わった、って言えないのに
なんか、ちゃんと生きてる感じがします」
そう話してくれたのは、
東京で一人暮らしを始めたばかりの専門学生、rinさん（18）。
えり’s Living × Beautyを続けて10ヶ月。
今回は、ある“1ヶ月”にフォーカスして、
Before / Afterと、本人の言葉で振り返ってもらいました。
📅 rinさんの1ヶ月の変化ログ
― Living × Beauty 9ヶ月目のある1ヶ月 ―
【Before】月初のrinさん
rin（本人）
「正直、ちょっと荒れてました（笑）」
- バイトと学校で疲れが溜まっていた
- 部屋は“散らかってはいないけど落ち着かない”
- 夜、スマホを見すぎて寝不足
- 何に疲れてるのか自分でもわからない
- 将来のことを考えると、急に不安になる
rin
「頑張ってないわけじゃないのに、
ずっと“足りてない”感じがありました」
【月1オンライン】えり’s Living × Beauty セッション
えり
この月は、どんな話をしたっけ？
rin
“ちゃんと休めてる？”って聞かれて、
初めて「休めてないかも」って気づきました。
えり
何かを変えるというより、
“今の生活を一緒に点検する”回だったね。
rin
はい。
部屋・睡眠・ごはん・気分・服装。
「ここは大丈夫」「ここは今、無理してる」って
仕分けしてもらった感じでした。
【After】1ヶ月後のrinさん
rin（本人）
劇的じゃないけど、確実に違いました。
- 夜のスマホ時間が自然に短くなった
- 部屋で「ほっとする場所」ができた
- 朝、鏡を見るのがちょっと楽になった
- 不安になっても「今は整え中」って思える
- 人と話す時、目を逸らさなくなった
rin
「頑張ってないのに、戻ってる感じがします」
💬 「えり’sを選んだ理由」― rinさん本人コメント
rin
正直、最初は
「コーチングって意識高そう…」って思ってました。
でも、えりさんは
“変えよう”とか
“もっと頑張ろう”って言わない。
rin
「今、ちょっと疲れてるね」
「今月はここまでで十分」
って言われるのが、すごく安心で。
管理されてる感じじゃなくて、
ちゃんと見てもらってる感じがしました。
🌸 Living × Beauty を続けてわかったこと
rin
メンタルが弱いとか、
自分がダメとかじゃなかったんだ、って。
ただ、
生活と気持ちがズレてただけだった。
それを月1で戻す場所があるって、
すごく大きいです。
💖 そして、次のステップへ
10代の「愛されキャリア」デビューコーチング
Living × Beautyを続ける中で、
rinさんの中に、少しずつ変化が生まれました。
rin
「私、挑戦してもいいのかも」って
初めて思えたんです。
そこで今月からスタートしたのが、
💖 えり’s マンツーマン・ティーン・ランウェイ
10代の「愛されキャリア」デビューコーチング
🎀 Living × Beauty × ティーン・ランウェイの関係
- Living × Beauty
→ 生活・感情・考え方の土台を整える - ティーン・ランウェイ
→ 魅力・印象・選ばれ方を育てる
rin
いきなり“夢を叶えよう”じゃなくて、
整えてから進めるのが、私には合ってました。
🌱 rinさんの今
rin
まだ、モデルか就活か、
はっきり決まってはいません。
でも、前よりずっと
「どっちもちゃんと考えたい」って思えてます。
えり
それが一番大事。
ここで暮らしながら、ちょっとずつ大人になる
えり’s Living × Beautyは、
人生を変える場所じゃない。
ちゃんと戻れる場所。
そして、
戻れるからこそ、
次の一歩を踏み出せる。
▶ こんな人におすすめ
- 病んでないけど、ずっと疲れている
- 一人暮らしを始めたばかり
- 夢も現実も、まだ決めきれない
- でも、このままは嫌
💖 えり’s マンツーマン・ティーン・ランウェイ 10代の「愛されキャリア」デビューコーチング
Living × Beautyで
生活と感情の土台を整えた上で、
今月からは、
10代向けのマンツーマンコーチングもスタート。
- 自分の魅力の言語化
- 表情・立ち振る舞いの意識
- 選ばれるための考え方
- モデル・就活、両方を視野に入れた設計
「決める前に、整えてきた」からこそ、
次のステージに進む準備ができた。
えり’s Living × Beauty ― 暮らしと気持ちを、月に一度整える ページへ
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