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💄えり’s Room for Teens vol.6 「SNSを閉じたら、呼吸ができた」

えり'sガール～かわいくなる勇気〜

2025.11.16

SNSを見てると、
“かわいくて、充実してて、キラキラしてる子”が
ずっと流れてくる。

自分だけ、
止まってるみたいで苦しくなる時があるよね。

でもね、
スマホを閉じた瞬間に、
ふっと呼吸が戻ってきたりする。

“みんな”の世界をいったん手放して、
“わたし”の世界に帰る時間。

その静けさの中で、
心の形がちゃんと整っていく。

SNSはツールであって、
あなたの価値じゃない。

フォロワーの数より、
あなたの“好き”“努力”“夢”のほうが
ずっと深くて、ずっとあなたらしい。

疲れた日は、無理に更新しなくていい。
画面から離れるのも、
立派なセルフプロデュースだから。

今日は、心を休ませてあげて。
あなたは十分がんばってる。

#えり’sRoom #高校生ガール #SNS疲れ #えり’sガール #かわいくなる練習

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